Novidades.

Oiii meninas, Tudo bem??

Eu estou muito bem. Estou fazendo esse post hoje porque eu estou muito feliz, e se vocês me perguntarem porque? eu não saberei responder kkk, serio meninas me deu uma felicidade agora que eu resolvi fazer esse post. Bom a novidades que eu tenho é que nasceu um gatinho lindo da minha gata que se chama rosinha e o filhinho dela vai se chamar mimo, qualquer hora eu mostro uma foto deles, e a outra novidade é que mesmo não postando á algum tempo eu tenho videos e fotos pra postar pra vocês aguardem.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

Você sabia??

Olá meninas,

tudo bem?

hoje vou postar pra vocês algumas curiosidades sobre unhas que são muito interessantes e eu achei neste site. Vejam ai.

as unhas dos pés crescem mesmo mais lentamente. Isso acontece porque a irrigação sanguínea é maior nas mãos, além disso, os movimentos mais contínuos nas mãos ajudam no processo e sem contar que o uso frequente de calçados pressionam aponta dos dedos o que prejudica o crescimento.

As unhas das mãos levam cerca de 4 a 6 meses para renovar completamente, enquanto as dos pés precisam de 12 a 18 meses. O crescimento das unhas é resultado do metabolismo de células chamadas queratinócitos. E elas nunca param de crescer, porque nosso corpo está em constante atividade e essas células nunca param de produzir queratina.

MAIS CURIOSIDADES:

# As unhas dos homens crescem mais rápido do que as das mulheres.

# As unhas crescem cerca de 3 mm por mês.

# As unhas dos dedos mais longos crescem mais rapidamente.

# Se você é destro, as unhas da mão direita crescem mais rápido que as da mão esquerda. E o oposto é válido para os canhotos.

# As unhas das mãos também irão crescer mais rapidamente durante o verão, durante a gravidez e quando estão se recuperando de um ferimento.

Legal né meninaas? são coisas que eu não sabia. Achei injustiça as unhas dos homens crescerem mais

rápido do que as das mulheres, eles nem gostam de unhas grandes.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

Meus esmaltes novos.

Olá meninas.

Tudo bem?

vou postar aqui pra vocês algumas coisas que eu comprei e que tem tudo a ver com o blog. Vejam ai.

Então meninas eu apostei em quase todos esmaltes da linha casco de cavalo, agora só falta ver se funciona, vejam os nomes.

1. Base endurecedora Casco de Cavalo.
2. Base Óleo de Cravo Casco de Cavalo.
3. Base Hipoalergênica Casco de Cavalo ( acho que essa base é pra quem é alérgica a esmalte ou base comum, eu não tenho nenhuma alergia , mas comprei enganada).

Então meninas eu já usei o hipoalergênica (mesmo não tendo alergia ) e o óleo de cravo (que tem um gosto super desagradável, sim meninas eu relei na boca e ficou um gosto muito ruim ) recomendo o óleo de cravo pras pessoas que roem unhas . As Bases casco de cavalo são um pouquinho caras e eu ainda não sei se vale a pena porque usei pouco.

Essa coleção agora é da Colorama que eu comprei. Vejam ai.

1. Esmalte colorama Leite de coco
2. Esmalte noite quente da Colorama
3. Esmalte colorama Black
4. Base setim colorama.

Então meninas, desses esmaltes que eu mostrei eu ainda não usei nenhum ( quer dizer o leite de coco e o black eu já usei, mas não esses que eu comprei ) o noite quente eu comprei porque achei a cor bonita e a Base setim eu vi a recomendação na própria embalagem do esmalte colorama e resolvi comprar e testar.

O próximo esmalte é da Impala. Vejam ai.

1. Esmalte Donata Impala

Eu já usei, estou com ele nas unhas do pé , ele é bem legal recomendo.

Eu quero mostrar também a acetona que eu comprei que não é uma simples acetona.

É uma acetona de 500 ml, ela é bem grande eu nunca tinha visto, minha mãe até achou que fosse álcool kkk (vamos combinar que parece mesmo).

Eu também comprei um porta acetona econômico. Vejam ai.

Comigo a acetona não durava muito porque derramava, mas agora meu problema está resolvido porque esse potinho é econômico e não derrama .

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

Blog ativo

Olá meninas,

tudo bem?

Bom primeiramente eu gostaria de pedir desculpas por ter ficado tanto tempo sem postar no blog, mas eu irei explicar os motivos e espero que vocês entendam.

Minhas unhas estavam grande e eu estava com dor de garganta e fiquei roca dai nem deu pra fazer vídeo, mas agora eu tive um momento de stress e roí todas minhas unhas no toco mesmo,então vou demorar um pouco pra fazer um vídeo. Eu também estava com meu tempo muito corrido e não vou negar que estava com um pouco de preguiça :( .

Mas agora eu voltei pra valer e as fotos que eu tirei nesse tempo eu vou postar pra vocês.Fiquem ligados no blog pra vocês verem.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

Unha decorada- Zebrinha

Olá Meninas,

Eu fiz um Tutorial com Vídeo de Nail Art de Zebrinha, eu gostei achei muito fluflu , vejam o video pra ver se vocês gostam.
Obs: Cometi um erro e o video Ficou pequeno IGNOREM.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

Unha Decorada- Espanhola (Palito)

Olá meninas,
Eu demorei um pouco pra postar no blog né? Desculpa...
Mas agora eu voltei com tudo e fiz uma nail art super fofa pra vocês. Vejam as Fotos e depois o vídeo.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

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Unhas da Joyce

Olá meninas,

Essa é a Joyce minha amiga de infância,ontem ela veio aqui na minha casa e pediu pra eu fazer as unhas dela, e eu fiz de oncinha ela adorou e eu resolvi tirar fotos pra vocês verem. Então vejam ai.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E marque ai embaixo a reação de vocês. Obrigada.

Bjos.

MICO DO DIA

Oiii meninas,

hoje eu vou falar pra vocês sobre o meu mico do dia, o assunto não tem nada a ver com o blog, mesmo assim eu gostaria de dividir com vocês.

Meninas na hora eu estava saindo da escola o chão estava molhado eu cai maior tombão, detalhe: a rua estava cheia, eu fiquei morrendo de vergonha e as pessoas perguntando machucou? Fala serio meninas parece que elas falam isso de proposito né? só pra deixar a gente com mais vergonha, eu disse que tava tudo bem e que não tinha machucado mas é que minha vergonha foi tanta que eu nem consegui sentir dor na hora mais quando eu cheguei na minha casa e fui trocar de roupa eu vi que machuquei um pouco o joelho, detalhe eu já fraturei o joelho o ano passado e agora ele esta doendo um pouco, inacreditável mas só começou a dor quando eu vi o machucado, eu fiquei pensando será que a dor não é psicológica, não que eu ache que a dor não existe, claro que existe mas muitas vezes é mais coisa da nossa cabeça, um exemplo disso sou eu que estou fazendo esse post dai eu comecei a lembrar e comecei a sentir uma dorzinha. AFF.

Bom meninas, até o próximo post

Segue o blog por favor,

Comentem..

Bjos

Xau

Unha decorada

Olá meninas,

Eu fiz outra unha decorada com videos mas esse não tem uma forma definida.

Foi tipo um desenho abstrato.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E se vocês gostaram do post marque ai embaixo a opção amei. Obrigada.

Bjos.

Unha decorada-Meia Lua.

Olá meninas,

faz tempo que eu não posto e pra recompensar eu fiz dois videos tutoriais e esse que eu vou postar agora é de meia lua.

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E se vocês gostaram do post marque ai embaixo a opção amei. Obrigada.

Bjos.

Deixar as unhas fortes-Receita caseira.

Olá meninas,

faz tempo que eu não posto né? mas eu já expliquei o motivo nesse post e espero que vocês entendam.

Bom meninas, vou mostrar nesse post uma receita caseira de como deixa as unhas fortes.

A receita caseira não é do tipo faz aqui e morre em casa kk fiquem tranquila vocês não estão correndo nenhum risco, bom pra fazer essa receita vocês vão precisar de:

1. Uma base (qualquer uma)
2. Cravo da Índia ( o cravo é bem baratinho) vocês acham pra comprar em qualquer bar, mercearia, padaria( eu acho) supermercados etc.
3. Alho (todo mundo deve ter o alho em casa, o cravo tambem mas o alho é mais certeza porque ele é mais usado).

Então meninas vocês vão precisar só disso mesmo, continuem lendo pra ver como fazer.

Não tem muito segredo vocês vão simplesmente amassar bem o alho e colocar dentro da base (vai ficar um cheirinho meio desagradável, mas vocês vão ver que vai valer a pena) e colocar o cravo também dentro da base e agitar bem, só isso meninas fácil né?

Bom, meninas espero que tenham gostado.

Até o Próximo post .

Comentem por favor.

E se vocês gostaram do post marque ai embaixo a opção amei. Obrigada.

Bjos.

Agenda do blog.

Olá meninas,

nesse post eu vou dizer os dias em que eu irei postar no blog, porque eu comecei a trabalhar dai meu dia ficou ainda mais corrido, agora eu estudo de manhã e trabalho a tarde (eu vou trabalhar a noite na minha escola mais por enquanto eu estou indo a tarde).Então meninas estou muito empolgada com meu trabalho eu vou trabalhar na sala de informatica da minha escola é super legal, mas o ruim vai ser que eu vou ter pouquíssimo tempo pra postar aqui no blog e pra fazer tutorial de nail art, então eu resolvi escolher um dia da semana pra postar no blog e outro pra fazer meus videos tutoriais.

Então de segunda a sexta não vai dar pra fazer os videos (pelo menos por enquanto não da e se alguma coisa mudar no meu horário dai eu falo pra vocês), então eu vou fazer os videos no sábado e/ou domingo e as postagens eu posso fazer em algum dia que eu não estiver muito ocupada e qualquer coisa eu aviso aqui.

Meninas minha unha preferida quebrou =( a unha do dedo indicador e eu com muita raiva fui e cortei todas as outras e está super pequenas, então não reparem se eu fizer algum tutorial com unhas pequenas porque minhas unhas demoram muito pra crescer =(.

Bom meninas, é isso que eu queria falar pra vocês espero que entendam

Aguardem meu próximo post.

Bjos

Fazer desenhos nas unhas sem pincel.

Olá meninas,

Nesse video eu vou mostrar pra vocês como fazer desenhos nas unhas sem pincel.

Vejam ai.

Unhas Decoradas Simples: Patinhas

Olá meninas,

Hooje vou ensinar vocês com o video que eu fiz a fazer um desenho bem simples nas unhas.

Vejam ai .

Espero que tenham gostado . Comentem por favor.

Bjos

Presente de Aniversario.

Olá meninas,

Meu aniversário foi dia 31/07 e eu ganhei uns presentes que eu adorei e que tem tudo a ver com o blog, dai eu resolvi tirar fotos e postar aqui pra vocês. Vejam ai.

Pessoal essa é minha coleção de esmalte (está muito bagunçada ignorem)

Essa maleta fofinha eu ganhei da patroa da minha mãe eu achei tudo, eu guardo meus esmaltes nela.

E esses esmaltes fofinhos eu ganhei da minha priminha ela tem 4 aninhos e foi ela que escolheu fofa né?

Eu ganhei outros presentes mais não tem nada a ver com o blog então eu não vou mostrar.

Espero que tenham gostado. Comentem por favor. Bjos

Unhas Decoradas: Oncinha- Passo a Passo

Olá meninas,

Faz alguns dias que eu não posto nada aqui, mas eu peço que me desculpem é que meu dia está muito corrido.

Mas voltando ao assunto eu fiz outro video (eu já tinha feito um de joaninha) dessa vez eu fiz um de oncinha, ficou muito fofo eu adorei foi muito elogiado tanto na minha escola pelo meus amigos e tambem na rua pelos estranhos. Eu amei e resolvi fazer o vídeo. Vejam ai.

Pessoal espero que tenham gostado do video e se gostaram comentem aqui e caso não tenham gostado comentem também eu vou tentar melhorar. Pessoal eu vou postar umas fotos pra vocês verem melhor como ficou. Vejam ai.

Pessoal , por favor comentem pra mim saber se vocês gostaram.

Bjos Até o próximo post.

Aniversario

Olá meninas,

Fazem dois dias que eu não posto nada, domingo eu não postei porque foi meu aniversario e eu estava ocupada, ontem começou minhas aulas e eu tenho crisma na segunda dai não deu tambem.

Peço desculpa e Aguardem os próximos post.

Curiosidade do dia.

Olá meninas,

vocês usam removedor ou acetona?

Para saberem qual é o melhor para as unhas.Vejam ai.

Qual você deve usar acetona ou removedor?

Você já deve ter ouvido falar que é o removedor de esmaltes é menos prejudicial à saúde da unha do que a acetona, não é mesmo? Mas você sabe o porquê?

A acetona tem diversos usos, mas o mais comum para nós é na retirada dos esmaltes. Para você ter uma noção, a acetona serve também para retirar supercola, ou seja é muito forte. Isso significa que ela pode agredir muito suas unhas, cutículas e a pele ao redor das unhas.

Resultado: sua unha fica mais fraca e quebradiça (às vezes aparecem aquelas manchas brancas) e a pele e as cutículas ficam ressecadas. Nada bom.

Já o removedor de esmaltes não contém acetona e alguns ainda possuem óleos que hidratam suas unhas e cutículas; sem contar que os removedores não têm aquele cheiro forte de acetona que impregna a casa toda.

Bom meninas, espero que vocês tenham gostado. Deixem um comentario.

Bjos.

Nail Art Joaniha (Video)

Olá meninas,

Eu já postei aqui no blog uma nail art de joaninha com fotos, mas hoje eu resolvi fazer o vídeo pra vocês entenderem melhor. Vejam ai. Espero que vocês gostem e se gostarem ou não comentem!

Bjos.

Para assistir o video no YouTube (clique aqui).

Nail Art- Pac Man

Olá meninas,

hoje eu não estava muito criativa e resolvi fazer uma nail art de melancia, estava muito complicado dai eu desisti (qualquer dia eu faço e posto aqui).Só que eu fiz uma do pac man, eu não tinha certeza se ia dar certo porque é a primeiraa vez que eu faço e eu nem sabia como fazer, eu tive que dar meu jeito, deu certo mas eu não tirei fotos do passo a passo pra vocês verem.Eu vou ficar devendo um tutorial qualquer dia eu faço e mostro, a de melancia eu vou fazer tambem aguardem.Vejam como ficou a do pac man.

Espero que vocês tenham gostado. Até o próximo post.

Bjos.

Curiosidade do dia.

Olá meninas,

vou postar pra vocês a curiosidade de hoje.

Vocês sabiam que no Antigo Egito somente a Cleópatra podia usar esmalte vermelho?Então vejam ai.

No Egito Antigo as mulheres perceberam o poder do esmalte vermelho. Nefertiti, esposa do faraó Akhenaton e notória por sua beleza, pintava suas unhas das mãos e dos pés de vermelho vivo.Cleópatra, rainha do Egito e a femme fatale mais poderosa que já existiu, também pintava sua unhas reais de um tom de vermelho cor de sangue. Será esse o segredo para ela ter seduzido todos os homens mais importantes da época? Pelo jeito sim, já que esse privilégio era reservado somente à nobreza: as mulheres das classes mais baixas eram proibidas de pintar sua unhas de vermelho – só as cores clarinhas eram permitidas.

Bom meninas leegal essa historia, ainda bem que todas podemos usar o bom e velho vermelho né?

Até o proximo post.

Bjos.

Esmalte mais caro do mundo.

Olá meninas,

Hoje eu vou postar pra vocês o esmalte mais caro do mundo, gente eu li isso em um site e fiquei muito surpresa porque é muito caro.Vejam ai.

A empresa londrina Models Own lançou o esmalte mais caro do mundo! O Gold Rush, este vidrinho da foto, custa 83.000 libras, cerca de 225 mil reais!

A embalagem é revestida em ouro e incrustada de 1.118 diamantes! Esse produto exclusivo só está sendo vendido em uma joalheria em Londres e cada vidro é fabricado sob encomenda… muito luxo!

O esmalte em si não tem nada de muito diferente na fórmula (que não é segura para as alérgicas), apesar de ser um dourado bem bonito pelo que dá pra ver nas imagens de divulgação.

O Gold Rush será vendido na loja virtual da marca sem o vidrinho bling bling ultracaro a partir de 23 de fevereiro por 5 libras (13 reais). E eles entregam no Brasil!

Você pagaria tudo isso em um esmalte só por causa da embalagem?

E se o esmalte tivesse realmente ouro na fórmula… valeria 225 mil reais?

Fonte:Capricho

Gente eu achei legal essas 2 perguntas. Se eu pudesse eu não pagaria tudo isso só pela embalagem, que serventia vai ter a embalagem quando o esmalte acabar? Eu teria que usar com enfeite só pra não jogar dinheiro fora.

Se o Esmalte tivesse ouro na formula e eu tivesse dinheiro ( muito dinheiro) eu acho que eu compraria, nem tenho certeza porque é algo que eu pensaria muito antes.

Bom meninas vocês também não ficaram surpresas com o valor desse esmalte? Até o próximo post.

Bjos.

Óleo de Banana.

Olá meninas,

todas vocês já devem ter tido aquele esmalte que endureceu e tiveram que colocar removedor pra não ter que jogar fora né?

Pois esse problema está resolvido, no post curiosidade do dia eu mostrei a técnica de água quente, quem ainda não viu olhem lá .

Nesse post eu vou falar sobre o óleo de banana, vocês já devem ter ouvido falar e quem ainda não conhece vai conhecer agora. O Óleo de Banana serve pra amolecer o esmalte eu testei e funciona mesmo, tem muita gente que diz que a acetona tira o brilho do esmalte (eu já usei pra amolecer alguns esmaltes mais nunca reparei ).O óleo de banana é super econômico porque com apenas 3 gotinhas ele já amolece o esmalte e não custa caro (não dever ser mais de 3 reais) vale muito a pena experimentar .

Bom meninas é isso que eu queria mostrar pra vocês. Espero que gostem, até o próximo post.

Bjos

Curiosidade do dia.

Olá meninas,

lembram que eu tinha falado no post curiosidade do dia que postaria alguma curiosidade sobre esmaltes ou unhas todo dia? pois é eu me esqueci de postar a curiosidade de ontem... mas eu resolvi postar hoje duas curiosidade essa vai valer por ontem ok? Então vejam ai.

Como recupera esmalte que endureceu?

Simples! Para amaciá-lo, coloque o vidrinho em água quente para devolver sua consistência. Repita quantas vezes necessário. Depois, guarde-os na geladeira para evitar seu espessamento.

Essa dica é muito legal porque muitas vezes o esmalte endurece e temos que jogar fora, agora não temos mais é só colocar na água quente e depois na geladeira que vamos poder usar novamente. Bom meninas a dica de hoje (ou melhor de ontem) era essa. Até o próximo post .

BJOS.

Cordel Encantado.

Olá meninas,

algumas de vocês assistem a novela Cordel Encantado?

Hoje vou postar pra vocês os esmaltes que as atrizes de Cordel encantado usam e o que a cor tem a dizer sobre as personagens.Vejam ai.

Fonte: Cordel Encantado

Bom meninas se vocês assistem devem ter visto que as cores se identificam muito com as personagens. Até o próximo post. Bjos.

Resolver problemas de unhas danificadas

Olá meninas,

muitas pessoas sofrem por suas unhas serem fracas, pensando nisso eu procurei uma maneira de resolver isso e vou postar aqui pra vocês.Vejam ai.

1. Lixe suas unhas pelo menos 1 vez por semana. Não precisa lixar muito, é só pra renovar a ponta das unhas e ajudar a não lascar nem quebrar
2. Fique sem esmalte pelo menos por 24h por semana. Sua unha precisa respirar, e com o esmalte isso não é possível
3. A base é essencial, e vem antes do esmalte (conheço muita gente que passa depois ok ?). Ela protege a unha do esmalte, e assim diminui a possibilidade delas enfraquecerem.
4. Hidrate suas unhas. Sempre que tirar o esmalte passe um creme nas mãos e nas unhas com movimentos circulares.
5. Deixe suas mãos de molho no azeite. Pois é, não sei muito bem o motivo, mas todo mundo já me disse isso. 1 vez por semana ou de 15 em 15 dias, deixe suas mãos de molho no azeite morno por 30 minutos.

Sintomas de unhas fracas :

- Descamação nas pontas das unhas

- Unhas quebradiças

- Unhas finas, que dobram facilmente

Curiosidades :

Retirar toda a cutícula enfraquece as unhas e pode abrir espaço para fungos e infecções.
Esmalte escuro possui muito pigmento, por isso, se usar por muito tempo suas unhas começam a ficar amareladas.
Alimentação influencia sim nas unhas.

Bom meninas se vocês tem unhas fracas acho que com essas dicas vão resolver.Até o próximo post. Bjos

Esmalte que muda de cor.

Olá meninas, tudo bem?

Vou postar pra vocês uma coleção de esmalte norte-americana que muda de cor conforme nosso humor.Com esse esmalte podemos ter cores diferentes de esmalte sem precisar ficar trocando.

Esse esmalte pode ser encontrado em cores fortes até as cores mais fracas, a mudança de cor ocorre dependente da temperatura do nosso corpo.

Exemplo:quando o nosso cor está frio a cor vai ser clara e se a temperatura do nosso corpo aumentar teremos cores fortes.

Ainda não há previsão de quanto esse esmalte chaga no Brasil... que pena seria muito legal ficar com uma cor de esmalte e do nada ter outra mais forte ou mais fraca. Quem quiser ver os efeitos desse esmalte vou postar um vídeo ali embaixo.Vejam ai.

Espero que vocês tenham gostado, até o próximo post. Bjos .

Curiosidade do dia.

Olá meninas,

eu resolvi criar um post que se chama curiosidade do dia, eu irei postar todo dia alguma curiosidade sobre esmalte ou unhas então vejam ai.

Deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias pode enfraquecê-las. Quando o esmalte começa a descascar é hora de retirá-lo e aproveitar para caprichar na hidratação da área

Já sabem meninas quando os esmaltes estiverem descascando é hora de tirar =(

(pra falaar a verdade meu esmalte nem chega a durar 5 dias... mas isso não vem ao caso).

Até o proximo post meninas Bjos

Nail Art- Joaninha (Passo a passo)

Olá meninas,

vou postar aqui uma Nail Art que eu fiz de joaninha.Vejam ai.

Esses foram os materiais que eu usei.

1. Esmalte Lorrac-Beijão
2. Esmalte Impala-Preto
3. Esmalte Passe Nati-Paz
4. Palito de unha.
5. Pincel n°0 (eu cortei o pincel de um esmalte que já tinha acabado e usei, deixei bem fininho, quem não tem o pincel pode fazer isso corta com o alicate de unha mesmo).

Primeiro eu passei uma camada de Base (esqueci de colocar a imagem da base ali, é a Base seda da Nati)

Depois eu passei uma camada de esmalte Beijão da Lorrac

Com o pincel que eu cortei eu fiz um risco com o esmalte Preto da Impala no meio de todas unhas.

Depois eu fiz meio circulo em volta do risco. Obs: para ver melhor clique na imagem.

Depois eu pintei o meio circulo.

Com a ajuda do palito eu fiz bolinhas pretas na parte vermelha.

Por ultimo eu fiz os olhos com esmalte Paz da Passe Nati e tirei os borrões.

Esse foi o resultado da mão direita (eu fiquei surpresa com o resultado porque eu não sou canhota ficou melhor que eu pensava).

E esse foi o resultado da mão esuerda.

Espero que tenham gostado. Até o próximo post.

Bjos

Vitamina A

Olá meninas,

vocês devem estar se perguntando porque o titulo desse post é vitamina A, pois é caras leitoras a vitamina A é uma grande aliada quando o assunto é unhas saudáveis. Vejam ai embaixo quais alimentos possuem vitamina A.

FRUTAS

MORANGO (esse morango me deu água na boca)

MANGA (adoro manga é minha fruta preferida)

CAQUI (caqui parece tomate né gente?)

ABACAXI (até me imaginei comendo um abacaxi docinho)

VEGETAIS

MORANGA (obs: ela não é esposa do morango)

BETERRABA ( vou ser sincera odeio beterraba)

ABOBORA (pra mim não confundir a moranga com a abobora eu costumo chamar essa de abobora normal)

CARNES

CARNE DE PORCO ( o porquinho ta tão fofo e limpinho, só de pensar que ele vai virar toucinho que dó, que dó ,que dó, do porquinho)

SARDINHAS (adoro sardinha é o único peixe que eu como)

SALAME (eu não gosto muito)

DERIVADOS

OVOS

LEITE

Bom pessoal está ai alguns alimentos que contém vitamina A e se você quer ter unhas saudaveis e não gosta de alguns deles acho que da pra fazer um esforço né? Pessoal até o proximo post Bjo