Vitamina A

Olá meninas,

vocês devem estar se perguntando porque o titulo desse post é vitamina A, pois é caras leitoras a vitamina A é uma grande aliada quando o assunto é unhas saudáveis. Vejam ai embaixo quais alimentos possuem vitamina A.

FRUTAS

MORANGO (esse morango me deu água na boca)

MANGA (adoro manga é minha fruta preferida)

CAQUI (caqui parece tomate né gente?)

ABACAXI (até me imaginei comendo um abacaxi docinho)

VEGETAIS

MORANGA (obs: ela não é esposa do morango)

BETERRABA ( vou ser sincera odeio beterraba)

ABOBORA (pra mim não confundir a moranga com a abobora eu costumo chamar essa de abobora normal)

CARNES

CARNE DE PORCO ( o porquinho ta tão fofo e limpinho, só de pensar que ele vai virar toucinho que dó, que dó ,que dó, do porquinho)

SARDINHAS (adoro sardinha é o único peixe que eu como)

SALAME (eu não gosto muito)

DERIVADOS

OVOS

LEITE

Bom pessoal está ai alguns alimentos que contém vitamina A e se você quer ter unhas saudaveis e não gosta de alguns deles acho que da pra fazer um esforço né? Pessoal até o proximo post Bjo